filler
PUSH YOUR LIMITS!
STRONG by Zumba® is niet te vergelijken met andere Zumba® of groepsfitnessprogramma’s. STRONG maakt namelijk gebruik van progressive resistance overload, plyometrics, core en functional training.
De oefeningen worden gesynchroniseerd met de muziek en het tempo leidt de intensiteit. Het is een HITT (High Intensity Tempo Training) met een hoge calorie verbranding, je wordt elke week weer uitgedaagd om jezelf sterker te maken.
PUUR training is de eerste en enige sportclub die dit programma aan mag bieden in Hengelo!
Elke donderdagavond van 19:00 – 20:00 uur
Wijkcentrum Slangenbeek in Hengelo
Schrijf je nu in!
*Maandelijks opzegbaar
Vindt u dit artikel leuk?
Deel het op social media!